Метеоризм — это состояние, при котором в кишечнике накапливается большое количество газов, что приводит к ощущению вздутия, расширения живота, болезненности. Эти симптомы могут быть вызваны разными факторами, такими как жирная или тяжелая пища, инфекции, стрессы и другие.
В тибетской медицине существует несколько способов лечения метеоризма, которые могут уменьшить его симптомы и восстановить нормальное функционирование кишечника.
Первым способом является изменение питания. Важно понимать, что традиционное тибетское питание заключается в употреблении здоровой пищи и специфических трав, которые могут улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется употребление полезных продуктов, таких как свежие фрукты и овощи, хлеб из нерафинированных зерен. Лучше отказаться от сырых овощей, бобовых, белковых продуктов и газированных напитков.
Другим способом является использование тибетских медицинских препаратов, которые могут укреплять пищеварительную систему, уменьшать количество газов в кишечнике и улучшать кровообращение. Эти препараты содержат различные травы и корни, которые стимулируют нормальную работу желудка и кишечника.
Третий способ — это массаж в области живота. Такое воздействие способствует снятию напряжения мышц, которые находятся в области живота, а также может уменьшить излишек газов в кишечнике.
