Гипотиреоз – это заболевание, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов. Это может привести к усталости, вялости, набору веса, ослабленной иммунной системе, проблемам с памятью и настроением.
Лечение гипотиреоза в тибетской медицине начинается с изменения образа жизни и диеты пациента. Тибетский врач даст советы по питанию, подборет травы и растительные сборы, назначит акупунктуру и йогу.
Один из ключевых принципов тибетской медицины – это поддержание гармонии обмена веществ в тела. Чтобы восстановить баланс в организме, тибетские врачи полагают, что нужно следовать пяти основным принципам: непрерывность, баланс, правильное пищеварение, чистота и здоровье.
Принцип непрерывности означает, что организм не должен испытывать стрессовых ситуаций. Например, ограничьте контакты с негативными людьми.
Принцип баланса означает, что у вас должен быть баланс между работой и отдыхом, между физической активностью и питанием, а также между умственной и физической работой. Возврат к природе также поможет вам достигнуть баланса.
Принцип правильности пищеварения означает, что вы должны правильно питаться и следовать здоровому режиму питания и приема пищи. Сократите потребление мучных изделий, сладких напитков и других вредных продуктов.
Принцип чистоты означает, что вы должны закаляться, следить за гигиеной и чистотой своего тела и окружающей среды.
Принцип здоровья связан с психологической гармонией. Чтобы минимизировать стресс, учитесь управлять своими эмоциями. Йога и медитация могут помочь вам в этом.
Пациентам с гипотиреозом в тибетской медицине обычно рекомендуется использовать травяные препараты: такие средства помогут восстановить уровень гормонов щитовидной железы.
Как и в любой практике лечения заболеваний, жизненно важно сначала провести обследование, чтобы убедиться в правильности диагноза. В случае гипотиреоза, это могут быть тесты на уровень тиреоидного гормона или тесты на другие гормоны щитовидной железы.
